طرق اسباب وعلاج انتفاخ البطن تعرف على الاسباب
الانتفاخ هو تولد الغازات في المعدة والذي يتزامن مع حالات عسر الهضم او حصيلة لتمدد المعدة اما في اغلب الاحيان تتألف الغازات من حمض الكربونيك وغاز المستنقعات او المناجم
 |
| طرق اسباب وعلاج انتفاخ البطن تعرف على الاسباب |
طرق اسباب وعلاج انتفاخ البطن تعرف على الاسباب
ناشر الخبر الحقيقي للغازات
مشكلة الغازات تقلق الكثيرين باستمرار وتسبب الحرج لهم كذلك والقلق والحرج جانبان يستدعيان لدى بضع الناس إلتماس المشورة الطبية على الفور وبشكل متواصل وينتقل من اجلها من طبيب الى اخر والبعض الاخر يتكبد ذلك الإرتباك والحرج باستمرار دون الجديد المباشر مع الطبيب مطلقا
الحقيقة الاولى ما تقوله المصادر الطبية من ان الانسان التلقائي ينتج من نصف الى لتر ونصف اللتر غازات كل يوم وان الانسان التلقائي ايضاً يطلع غازات بمعدل 14 مرة في هذا النهار
فجهازنا الهضمي كبشر ينتج اعداد هائلة من الغازات في الاحوال العادية والحقيقة الثانية ان الجهاز الهضمي لدية التمكن على التخلص من غالب الغازات عن طريق امتصاصة المباشر لها من دون الاحتياج الى اخراجها على الفور
فى ظل ذلك التوازن تمشي امور الغازات بشكل تلقائي والخلل او التوتر ياتي من جهتين الاولى هي تضايق الانسان الأمر الذي هو تلقائي وذلك له حل والثانية تضايقه الأمر الذي هو غير تلقائي وذلك كذلك له حل فمشكلة الغازات لا يستطيع ان يقال لا حل لها لكن باتباع النصائح الطبية فان الحل متحقق لا محالة اذ لا يبقى مرض مزمن يقال له مبالغة غازات الجهاز الهضمي لكن هناك وضعية يصبح فيها مبالغة في مقدار الغازات تزول الوضعية بزوال العلة
اسباب الانتفاخ
يصدر الانتفاخ نحو حالات الاضطراب العصبي والانفعال واضطراب النفس ومن اسبابه أيضاً ابتلاع قدرا كبيرا من الرياح او حصيلة للتخثر او التخمر في المعدة نتيجة لـ التاخر في الهضم او نتيجة لـ تمدد المعدة
ادوية لتخفيض الغازات
هناك الكثير من الادوية لتخفيض ازعاج الغازات التي يراجع فيها الطبيب منها
1) انزيم البانو : على هيئة قطرات يتناولها الانسان قبل تناول الوجبة على الفور وتعين في وضعية تناول البقول لانه انزيم يهضم السكريات المعقدة ويمنع من توفرها للبكتيريا في القولون لكنه لا يفيد في وضعية الحليب ومشتقات الالبان او الالياف
2)سيميثكون يبقى مضافا الى الكثير من انواع شراب تخفيض حموضة المعدة ويخفف لاغير من غازات المعدة دون غازات الامعاء ويتناوله المرء قبل الغذاء كذلك
3) الفحم المنشط وتخفف حبوبه من غازات القولون
4) زمرة من الادوية التي تسهم في سرعة حركة الامعاء الأمر الذي يقلل من إمكانية تصبح الغازات
نصائح ووصفات لعلاج الغازات
البصل والزنجبيل و الكرفس وحبة البركة والقرفة والكراوية والليمون والكمون من النباتات التي تعالج الغازات وهنا سنذكر بضع الوصفات لعلاج الغازات :
• تناول نصف فنجان من مغلي الكمون في الماء قبل وجبة الأكل بنصف ساعة كل يومً .
•اضافة نقطتان من زيت الزنجبيل مع نصف ملعقة من العسل ثم تناولها
• الذهاب بعيدا عن التدخين وتناول المشروبات الغازية فهي تضيف إلى اعداد الرياح الداخل إلى الجهاز الهضمي .
• التخفيف من البقوليات والحبوب والأطعمة الغنية بالسكريات فهي تسبب الانتفاخ.
• الذهاب بعيدا عن المأكولات الغنية بالألياف، فهي توجد مرحلة طويلة في الجسم حتى تهضم، لذا تسبب الانتفاخ.
• السُمنة تسبب إفراز الغازات من الجسم لذا يلزم مداواتها.
• شرب اليانسون والبابونج والأعشاب الطاردة للإنتفاخ والبردقوش والحلبة وماء الزهر ، كلها نافعة في دواء الانتفاخ .
•غلي ملعقة عظيمة من الكمون في لتر من الماء وشرب نصف فنجان من المغلي قبل الغذاء بنصف ساعة 3 مرات باليوم لفترة 15 يوم
•تناول الكراوية
التقليل من الفجل و الجرجير
•عشرة نقط من عصير الليمون مع الضئيل من العسل ثم تناولها
•شرب مغلي النعناع وورقه يسهل الامتلاء اي الاحساس بالشبع
الملخص
افضل الشوارع لعلاج انتفاخ البطن اضافة نقطتان من زيت الزنجبيل مع نصف ملعقة من العسل ثم تناولها
المراجع
هبه ابراهيم مهيار-2009-الموسوعة الصحية الشاملة -دار يافا العلمية للنشر والتوزيع
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق